体育部彩虹电竞在线入口下载观摩中心于3月14日上午10：15-11：40在花都校区体育馆一楼跆拳道馆组织了第二场彩虹电竞在线入口下载观摩活动。本次是由钟丽老师主讲的《大学体育》（健美操）示范课。授课对象为2023级健美操选项班学生，应到30人，实到27人。由陆颖欣老师主持讨论，王婉纯、田晓东、杨婷婷、曾晨、卢艳、林才、伍玉圆、郭莹莹、罗伟艺、林晓姿等10位教师在现场认真观摩学习，并在课后积极参与评课。
健美操是我校《大学体育》课程中的一门选项课，它集音乐、舞蹈、体操和美学于一体，通过全身运动的形式，锻炼学生的身体协调性、柔韧性、力量及耐力，同时培养学生的审美观念和团队合作意识。
课堂上，钟丽老师采用了循序渐进的彩虹电竞在线入口下载方法，从准备活动开始，逐步引导学生进入运动状态。通过完整示范、分解练习、小组练习等多种方式，强化课堂知识学习，帮助学生逐步掌握一级健美操套路第三段的动作要领和技能。同时，钟老师还注重培养学生的自学能力，发挥学生的骨干作用带动练习氛围，鼓励学生在课上课后多加练习，巩固所学内容。从课堂彩虹电竞在线入口下载来看，学生练习强度合理，达到健体效果。到了课的素质练习部分，钟老师通过直臂支撑、俯卧撑和校园跑等练习使学生的心率达到了峰值，从而进一步提升了学生的身体素质；最后部分，钟老师带领学生进行放松活动，总结本次课的学习内容、练习效果，并布置了课后学习内容与预习内容，使整个课堂彩虹电竞在线入口下载过程把控游刃有余。
课后，听课教师对钟老师的授课情况进行了评课。大家一致认可钟老师认真严谨的彩虹电竞在线入口下载态度，丰富的彩虹电竞在线入口下载经验和有感染力的讲解，且在彩虹电竞在线入口下载过程中做到严柔兼具，学习氛围营造的非：茫坏杂幸恍┬枰岣叩牡胤，例如有限的场地利用不充分，学生模仿动作缺乏多元化。
在交流环节，听课教师一致认为钟丽老师要做到通过责任下发，解放教师，使教师有更多的精力把控全。簧朴醚嗷バ髂芰，提高学习效率。包括：发挥小组长的领导能力，学生相互喊口号完成练习及学生示范与示错对比等形式；通过变换队列队形，如插空站等方式提高场地利用率、便于学生观摩学习，提高学生学习的主观能动性。
通过本次示范课的听课评课活动，听课教师深刻感受到该活动有助于教师之间互相学习、交流彩虹电竞在线入口下载方法和技巧，促进彩虹电竞在线入口下载水平的提升。同时，听课评课也有助于教师反思自己的彩虹电竞在线入口下载不足，及时调整彩虹电竞在线入口下载策略，提高彩虹电竞在线入口下载质量。
